Супрун назвала 5 здоровых привычек, которые продолжают продолжительность жизни

Супрун назвала 5 здоровых привычек, которые продолжают продолжительность жизни

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун назвала, какие привычки способны продлить жизнь человека на 2 года.

Об этом она сообщила на странице в Facebook.

Она привела результаты исследования, в котором приняли участие 120 тысяч человек, длился эксперимент 30 лет.

Среди факторов, которые способны продлить жизнь – это здоровое питание, достаточный уровень физической активности (30 минут в день), нормальный вес, отказ от курения и отказ или хотя бы умеренное употребление алкоголя.